Hướng Dẫn Dùng Quạt Dream Maker Feel Fan Đúng Cách Tăng Tuổi Thọ

Vào ngày nắng nóng, chiếc quạt điện là thiết bị làm mát không thể thiếu. Tuy nhiên, nếu sử dụng quạt không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe. Hãy cùng mình tìm hiểu một số Dùng Quạt Dream Maker Feel Fan Đúng Cách khi ngủ giúp  bảo vệ sức khỏe bằng quạt khi ngủ nhé!

Tác hại khi sử dụng Quạt đứng Dream Maker Feel Fan không đúng cách

Làm khô da và mắt

Quạt đứng Dream Maker Feel Fan DM-FAN01-T thổi trực tiếp vào cơ thể có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da vì mồ hôi bay hơi nhanh hơn và cơ thể bài tiết ít hơn. Không khí lạnh về đêm khiến làn da khô ráp, khó chịu. Đối với những người có thói quen mở hé mắt khi ngủ, việc quạt hoạt động liên tục sẽ khiến mắt bị khô và nóng.

tac-hai-khi-su-dung-quat-djung-dream-maker-feel-fan-khong-djung-cach

Gây nghẹt mũi, đau cổ họng

Khi ngủ Quạt đứng Dream Maker Feel Fan DM-FAN01-T qua đêm thì cơ thể sẽ dễ bị thiếu nước, không cung cấp nước cho miệng và cổ họng, khiến cổ họng bị đau. Hơn nữa, bụi bẩn trên cánh & lồng quạt sẽ theo luồng gió bay thẳng đến mũi ,miệng, đây cũng một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về đường hô hấp.Gây dị ứng. Cánh quạt và tấm che, cũng như bụi bẩn trong không khí, có thể gây ra các phản ứng bất lợi cho cơ thể như kích ứng da, chảy nước mắt và hắt hơi. Gió thổi trực tiếp vào cơ thể có thể làm trầm trọng thêm các bệnh dị ứng và bệnh ngoài da.

tac-hai-khi-su-dung-quat-djung-dream-maker-feel-fan-khong-djung-cach

Gia tăng tình trạng đau cơ

Nhiệt độ vào ban đêm thường là hạ nhiệt dần, kết hợp với không khí lạnh ngoài môi trường thổi trực tiếp vào cơ thể, gây co cứng cơ và toàn thân mệt mỏi. 

Dễ bị chuột rút

Nhiệt độ có xu hướng giảm nhanh vào ban đêm và ngủ với quạt thổi trực tiếp vào cơ thể có thể dẫn đến chuột rút. Đặc biệt vào những đêm nóng bức, gió thổi từ quạt có thể làm tăng nhiệt độ cơ bản của cơ thể, gây ra các triệu chứng như buồn nôn hoặc đau đầu.

Cách để quạt đứng Dream Maker Feel Fan DM-FAN01-T khi ngủ tốt cho sức khỏe

Dùng quạt trong khoảng thời gian ngắn

Nên sử dụng quạt trong thời gian ngắn, tốt nhất nên để quạt nghỉ khoảng 15-20 phút sau khi chạy vài giờ. Sử dụng theo cách này, quạt sẽ tránh được hiện tượng quá nhiệt, thậm chí là cháy mô-tơ. Ngoài ra, cũng nên bật quạt để gió thổi khắp phòng mang lại sự thông thoáng hơn cho căn phòng.

Để quạt cách xa khi ngủ

Đặt quạt cách cơ thể 1,5-2m là giải pháp hàng đầu để đảm bảo sức khỏe tốt. Đặc biệt, không để quạt thổi trực tiếp vào đầu hoặc lòng bàn chân đề phòng cảm lạnh, cảm cúm.

cach-dje-quat-djung-dream-maker-feel-fan-dm-fan01-t-khi-ngu-tot-cho-suc-khoe

Không hướng trực tiếp đầu quạt vào người

Bạn có thể sử dụng quạt ở chế độ quay thay vì để quạt chạy theo một hướng cố định. Bằng cách này, quạt không thổi trực tiếp vào cơ thể trong thời gian dài, đồng thời làm mát toàn bộ căn phòng.

Bật quạt ở mức gió từ nhỏ và vừa, hẹn giờ tắt quạt

Khi ngủ, hệ thống miễn dịch và các cơ quan nội tạng gần như ở trạng thái nghỉ ngơi, nếu tiếp xúc trực tiếp với gió mạnh trong thời gian dài cơ thể rất dễ bị cảm lạnh, sổ mũi, viêm họng. Do đó, nên sử dụng quạt có sức gió nhỏ đến trung bình, có thể tắt định kỳ vì nhiệt độ sẽ giảm sau đó.

cach-dje-quat-djung-dream-maker-feel-fan-dm-fan01-t-khi-ngu-tot-cho-suc-khoe

Đặt khăn ướt hoặc một xô đầy nước gần chỗ bạn nằm

Để tránh không khí khô và độ ẩm thấp, hãy để một chiếc khăn ẩm trên tủ đầu giường hoặc để một xô nước bên cạnh giường. Giải pháp này giúp tăng độ ẩm cho không khí, giúp phòng ngủ trở nên thoáng mát và dễ chịu hơn.

Trên đây là một số gợi ý về Dùng Quạt Dream Maker Feel Fan Đúng Cách khi ngủ để bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn. Chúng tôi hi vọng bài viết này giúp bạn tìm được những lựa chọn bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Hỏi và đáp

    Bài viết liên quan

    Tin mới cập nhật